Faire son sac pour un pays inconnu n’est jamais aisé, voici le récapitulatif (post voyage) de mon backpack en Amérique du Sud.
Vêtements
- Jean × 1
- Jogging (idéal pour les longs trajets en bus)
- Short
- Pantalon de randonnée
- Collant en laine Mérinos
- Pyjama fin
- Robe
- Débardeurs / T shirt × 3-4
- Pull de ville × 1
- T shirt manche longue technique × 1
- Pull en Laine Mérinos × 1
- Polaire × 1
- Anorak
- Echarpe, bonnet et gants
- Casquette / chapeau
- Culottes × 4-5
- Chaussettes en laine × 2 (jour et nuit)
- Soutif x 2 (dont une brassière plus confortable pour marcher)
- Maillot de bain
- Chaussures de rando
- Tennis
- Tongs (essentielle surtout pour les douches cracras)
Accessoires
- Sac à dos (45+10 L minimum) + housse imperméable
- Sac à dos technique (dos anti transpirant et poches latérales)
- Petit sac bandoulière
- Sacs (linge sale, bouffe, poubelle)
- 1 Tupperware
- 1 fourchette
- 1 couteau suisse (avec ciseau ongles, pince à épiler, ouvre bouteille et ouvre boite)
- Lunettes de soleil
- Anti moustique
- Crème solaire
- Lampe frontale
- Tablette + Carte SD (avec pleins de films dedans)
- Adaptateur, batterie externe, 2 câbles, écouteurs
- Gourde de 1 L
- Mousquetons × 2 (1 pour accrocher les chaussures qui puent en dehors du sac, 1 pour accrocher la gourde ou la casquette)
- 1 Carnet et stylo
- 1 petit dictionnaire
- Jeu de cartes
- Bouchons d’oreilles
- Cadenas
- Gel anti bactérien
- Cendrier portable
- 1 petit sac de couchage ou 1 couverture en Alpaga (achetée sur place)
- Contraception et menstruations
Trousse de toilette
- Shampoing solide
- Savon de Marseille (corps et lessive)
- Brosse à dent et dentifrice
- Huile de Coco (hydrate corps et visage) ou crème hydratante
- Baume à levre
- Déo ou pierre d’alun
- Rasoir
- Serviette microfibre
Trousse de secours
- Pansements normaux et spéciales cloques
- Désinfectant, compresses et sérum physiologique
- Paracétamol (tres utile)
- Ibuprofene
- Anti diarrheique
- Spason
- Pour le mal de l’altitude : acheter des feuilles de Coca sur place
- Anti histaminique (allergies)
- Antibiotique général (sur prescription médicale)
- Crème apaisante (piqûres de moustiques et bêtes étranges)
Formalités
- Passeport et copies sur la boite mail
- 1 compte Paypal
- 1 CB de voyageur sinon Visa est plus acceptée que Mastercard
- Des dollards US (acceptés partout)
- Une assurance voyageur
- Playlist téléchargée
- App MappsMe téléchargée
- Permis de conduire international
- Vaccins à jour
Bon voyage !



