DIY

Huile de massage

Stress, mal de dos, mal d’ailleurs ou envie de faire plaisir à son partenaire, une bonne huile de massage est toujours très apprécié en toute circonstances. Cette base est personnalisable mais reste très efficace sans huiles essentielles. Pour le reste, à vous de jouer !

Ingrédients

  • Huile de Sésame : Régénérante et assouplissante, idéale en cas d’inconfort articulaire. 
  • Huile d’Amande douce : Émolliente, nourrissante, assouplissante, et apaisante. 
  • Huile d’argan : Tonifiante et assouplissante, nourrissante et réparatrice. 
  • Vitamine E : Conservateur naturel des huiles et beurres végétaux. Ajoutez la dans vos préparations ou encore de votre flacon d’huile pour la conserver plus longtemps. 

Recette

  • Huile de Sésame 9 g   
  • Huile d’Amande Douce 10.5 g 
  • Huile d’Argan 10.5 g 
  • Vitamine E 1 goutte 
  • Facultatif : Huile essentielle 10 gouttes  

Verser les ingrédients dans un flacon de 30 mL. Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Quelques huiles essentielles

  • Ylang-Ylang III : relaxante, sensuelle, anti-inflammatoire et antalgique 
  • Lavande Fine : Relaxante, antalgique et anti-inflammatoire 
  • Néroli : Relaxante, énergisante, sensuelle 
  • Gaulthérie odorante : Anti-inflammatoire et antalgique 
DIY

Baume à lèvres réparateur

Mon baume à lèvres n’est jamais vraiment loin de moi. Les lèvres toujours sèches ou gercées ? Ce baume apaisant et réparateur vous prodiguera une sensation de douceur et un confort rapide. Amusez -vous bien !

Ingrédients

Pour un petit pot Bonne Maman de 20 mL

  • Huile végétale d’Amande Douce 4 g
  • Macérât de Calendula 2 g 
  • Beurre végétal de Karité 8 g 
  • Cire d’abeille 4 g 
  • Vitamine E 1 goutte 
  1. Dans un petit bol, mélanger la Vitamine E et le macérât de Calendula.
  2. Au Bain-marie, faire fondre la cire d’abeille.
  3. Ajouter le beurre de Karité, mélanger
  4. Ajouter l’huile d’Amande douce, mélanger
  5. Hors feu, ajouter le macérât de Calendula, mélanger.
  6. Transvaser rapidement dans un pot propre et stérilisé, mettre au frigo 48 h puis conserver à T° ambiante, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
DIY

DIY – Beurre corporel douceur Coco – Cacao – Géranium

Je voulais avoir la peau douce … Avec ma peau très sèche, je qualifie plus souvent ma peau de “stable” ou “en convalescence” que douce. Mais j’avais envie d’essayer, de persévérer et de m’offrir une peau de bébé pour une fois ! Au final j’obtiens un beurre corporel anti-âge, anti-vergetures et une peau toute douce et agréablement parfumée !

Ingrédients

  • Beurre de Cacao : il nourrit et apaise les peaux normales à sèches, assouplit et protège les peaux rêches et déshydratées et a une action anti-âge.
  • Huile de Coco : très nourrissante, apaisante et douce. Idéale pour les peaux sèches, abîmées, gercées, rêches, manquant d’élasticité.
  • Cire d’abeille : produit de la ruche qui permet d’épaissir mes préparations.
  • Huile essentielle de Géranium Bourbon : actif anti-âge, tonique et raffermissant. Actions sur les peaux très sèches comme grasses acnéiques, très utile pour les vergetures et cicatrices.

Recette

Pour un pot de 30 g

  • Huile Végétale de Coco 12 g 
  • Cire d’abeille 3 g 
  • Beurre Végétale de Cacao 15 g 
  • Facultatif : Huile Essentielle de Géranium 17 gouttes 
  1. Au bain-marie, faire fondre l’huile de coco, la cire d’abeille et le beurre de cacao
  2. Hors feu : ajouter l’huile essentielle, homogénéiser et transvaser rapidement dans un pot propre et stérilisé de 30 mL
  3. Laisser 24h au frigo puis conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur

Précautions

Comme toutes les huiles essentielles, des précautions et une connaissance du produit s’imposent avant de l’utiliser. Faites toujours un test allergique au pli du coude (24-48h sans réaction) et lisez les contre-indications.

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DIY – Mon Baume Magique : l’atout de ma trousse à pharmacie

Le Baume Magique est devenu la star de ma trousse en pharmacie depuis le début de l’été. Coups de soleil, piqures de guêpes, moustiques, eczéma ou encore migraine, il s’adapte à tout et remplit très bien son rôle : il répare, apaise et protège ma peau tout en détendant par son odeur de Lavande.

Ingrédients

  • Macérât de Calendula : anti-inflammatoire puissant, très apaisant : Gerçures, feu du rasoir, atopique, coups de soleil, démangeaisons, piqûres d’insectes, peaux qui tiraillent, sèches, rugueuses.
  • Beurre de Karité : très apaisant, hydrate, nourrit et régénère la peau en profondeur.
  • Huile de Bourrache : Régénérante et réparatrice, calmante et apaisante des peaux sensibles, elle redonne élasticité et tonicité à la peau 
  • Huile essentielle de Lavande Fine : Cicatrisante et régénérante cutanée puissante ( cicatrices, coups de soleil, brulures, piqures d’insectes, eczéma, psoriasis). Elle calme le système nerveux (migraines), est anti-inflammatoire et décontractante musculaire (douleurs, rhumatismes). Antispasmodique puissante (nausées), calmante, sédative (insomnies, doute, déprime, stress, palpitations).
  • Vitamine E : Conservateur naturel des huiles et beurres végétaux. Ajoutez la dans vos préparations ou encore de votre flacon d’huile pour la conserver plus longtemps. 

Recette

Pour un pot de 30 g

  • Macérât de Calendula 7 g 
  • Huile Végétale de Bourrache 6 g 
  • Cire d’abeille 2 g 
  • Beurre Végétale de Karité 14 g 
  • Vitamine E* 1 goutte
  • Huile essentielle de Lavande Fine* 20 gouttes
  1. Dans un petit bol, mélanger le macérât de Calendula, la Vitamine E et l’huile essentielle de Lavande.
  2. Au Bain Marie, faire fondre la Cire d’abeille et le Beurre de karité.
  3. Ajouter l’huile de Bourrache et mélanger.
  4. Hors feu, ajouter le macérât de Calendula, transvaser rapidement dans un pot en verre stérilisé et laisser reposer quelques heures au frigo.
  5. Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Utilisation

A appliquer sur la peau dès que nécessaire : crise d’eczéma, piqures d’insectes, coups de soleil, brûlures, hydratation des peaux sèches. En cas de stress, faire chauffer une noisette de baume dans la main et l’appliquer sur les poignets et le plexus solaire en respirant calmement.

Précautions

L’huile essentielle de Lavande Fine est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans et femmes enceintes de moins de 3 mois. Ce produit est contre-indiqué si vous souffrez d’hypotension ou d’asthme.

DIY

DIY – Mon dentifrice en poudre Menthe Poivrée

Ah le dentifrice ! Pleins de produits chimiques et délicieusement moussant. D’aussi loin que je me souvienne, mes dents ont toujours été tâchées et mes gencives éternellement entrain de saigner. Avec appréhension, pour mon bien et celui de la planète, j’ai donc concocté un dentifrice en poudre. Après 6 mois d’utilisation, je ne retournerai aux dentifrices du commerce pour rien au monde. Mes dents sont blanches comme neige, mes gencives en pleine forme et ma planète me remercie. La première utilisation est curieusement différente mais en aucun cas pénible. A votre cuisine ! A bientôt !

Ingrédients

  • Argile Blanche : abrasif doux et assainissant tout en respectant l’émail
  • Carbonate de Calcium : abrasif doux et agent blanchissant des dents
  • Huile essentielle de Menthe Poivrée : rafraîchit l’haleine, antibactérienne et antifongique

Recette

Dans un pot en verre ambré

  • Argile Blanche Surfine 10 g
  • Carbonate de Calcium 10 g
  • Huile essentielle de Menthe Poivrée 10 gouttes

Mélanger les ingrédients et les introduire dans un pot en verre que l’on conserve à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Précautions

L’huile essentielle de Menthe Poivrée est contre indiquée aux enfants, femmes enceintes et certaines pathologies précises, il est important de lire la notice explicative avant utilisation de ce produit.

DIY

DIY 100% Naturel : Mon baume à lèvre fondant

Mon baume à lèvres fond sur la bouche tout en restant résistant dans son pot. Je préfère le beurre de Cacao pour la sensation de protection épaisse sur mes lèvres. Vous pouvez bien sur choisir d’autres ingrédients ici. A bientôt !

Ingrédients

Pour un pot de 10 g :

  • Beurre végétal de Cacao 6 g 
  • Huile Végétale de Coco 2.5 g 
  • Cire d’abeille 1.5 g 
  • Vitamine E* 1 goutte 

Recette

  1. Au bain-marie, faire fondre la cire d’abeille, le BV de Cacao et l’HV de Coco
  2. Hors feu, ajouter la Vitamine E
  3. Mettre dans un pot préalablement stérilisé

Se conserve environ 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur.

La Vitamine E est un conservateur naturel des huiles et beurres végétaux. Ajoutez la dans vos préparations ou encore de votre flacon d’huile pour la conserver plus longtemps.

DIY

DIY Sérum Naturel Peau sèche et Eczéma

Ingrédients

  • Huile végétale de Chanvre 17 mL
  • Macérât de Calendula 2 mL
  • Vitamine E* 1 gouttes
  • Facultatif : HE Lavande Vraie 5 gouttes

Dans un flacon en verre ambré : mélanger les ingrédients. Conserver à l’abri de la lumière et la chaleur.

Appliquer directement sur la peau ou associé à une noisette de Gel d’Aloe Vera pour une texture plus pénétrante.

Si vous souhaitez choisir vous même vos ingrédients c’est ici !